Eğitimin Amacı: Stresi yönebilmek, dışınızda gelişen olayların iç dünyanızı etkilemesine son vermek,

Eğitimin amacı: İş yoğunluğu nedeniyle çalışanlar yoğun strese maruz kalabilmekte, nefesi doğru

Eğitimin amacı:  Yaşam kalitesini en çok etkileyen nedenlerden biri de yaşadığımız ofis